Hoe lager de gevoelstemperatuur hoe sneller verschijnselen van onderkoeling optreden. Bij lichte onderkoeling rilt/klappertandt het slachtoffer nog. Bij ernstige onderkoeling stopt het rillen/klappertanden. Het slachtoffer is eerst misschien nog onrustig of agressief, maar wordt toenemend suffer en reageert uiteindelijk nergens meer op.

Eerste Hulp bij onderkoeling:

- breng het slachtoffer in een warme, beschutte omgeving
- verwijder zo mogelijk natte kleding

Lichte onderkoeling: 

- warm actief op met een warme douche, kruik, dekens, warme drank (geen alcohol, dit veroorzaakt extra afkoeling)

Ernstige onderkoeling:

- beweeg het slachtoffer zo min mogelijk
- warm niet actief op, maar dek het slachtoffer alleen toe. Pak zo mogelijk armen en benen apart van de romp in
- bel 112