Deze website maakt gebruik van cookies ter verbetering van de bezoekerservaring. Lees meer in het Privacybeleid van Het Oranje Kruis. OK

Van zweet naar kippenvel

Van zweet naar kippenvel

22 juli 2016

De laatste dag van de Vierdaagse. Mark Jansen, redacteur EHBO.NL, is bezig aan de laatste 50 kilometer.

Vandaag loopt hij in de stromende regen en onweer. Gewaarschuwd wordt geen paraplu te gebruiken met onweer. ‘Toch zie ik er nog mensen mee lopen,’ aldus Mark. ‘Ik zorg dan dat ik snel uit de buurt ben. We lopen van bui naar bui en ik ben doorweekt. Natte sokken in natte schoenen. Dat zal wel wat blaren opleveren, ben ik bang. En ik heb het nu zelfs koud. Het kippenvel staat op m’n armen. Omdat ik nu meer last krijg van benen en voeten probeer ik zo veel mogelijk af te wisselen. Van de linkerzijde van de weg aar de rechterzijde, om niet te veel hetzelfde been en voet te belasten.’ Ook vandaag is er ondanks de buien een enthousiast publiek langs de kant. Publiek dat vanwege de regen in de auto zit, claxonneert volop. Een ouder echtpaar bood een schuilplek aan in hun carport. Zij zorgden dat de wandelaars even konden zitten en boden iedereen koffie aan. ‘Hartverwarmend zulke mensen,’ aldus Mark. ‘Dat zorgt ervoor dat je het volhoudt en de eindstreep bereikt!’ Op naar Via Gladiola waar hopelijk de zon weer schijnt!

Download de Eerste Hulp tips

Dit zijn tips bij een aantal veel voorkomende ongelukken. Deze tips zijn door iedereen te gebruiken, maar met een Diploma Eerste Hulp bent u beter voorbereid. Dan kent u alle eerstehulphandelingen volledig.

Cursuskiezer

Zoek een EHBO cursus in uw plaats of bij u in de omgeving.

Informatie Layar

Hier vindt u de gebruiksaanwijzing bij Layar.